Noskaties video, kā sevi izaicina citi
STANDARTA TRASE
Paredzēta tiem, kuri uzskata, ka aktīva, fiziska kustība ir veselīgas dzīves pamatā un tiem, kuri uzskata, ka kontrolēta izkāpšana no komforta zonas padarīs viņus spēcīgākus.
Šo trasi ir finišējušas gan ģimenes ar bērniem, gan vecmammas (nopietni, Tatiņai ir 84 gadi un viņa piedalījās), jo te ātrumu, jaudu un maršrutu pārgājienam nosaki tu pats.
Šīs nav sacensības, vienīgais pretinieks sev esi tu pats!
trasē tev būs
jāatrod & jāizpilda
10 KONTROLPUNKTI
& 3 UZDEVUMI
vidējā distance, ko
dalībnieki trasē noiet
10 - 15 KM
DISTANCE
vidēji dalībnieki
šo trasi izpilda
3 - 5
STUNDĀS
SMAGĀ TRASE
Jūs jautājāt pēc lielāka izaicinājuma un mēs jums dodam - Smagā trase ir kā Pamata trase tikai uz steroīdiem.
Šis izaicinājums liks tavam ķermenim šķīst un aliņam finišā garšot, kā dāvanai.
Smagā trase paredzēta tiem, kuriem parasti nav gana izaicinoši. Rēķinies un pieņem, ka šo trasi vari arī neiziet - kadā brīdī izstāties no tās.
trasē tev būs
jāatrod & jāizpilda
15 KONTROLPUNKTI &
3 SMAGIE UZDEVUMI
vidējā distance, ko
dalībnieki trasē noiet
15-20 KM
DISTANCE
vidēji dalībnieki
šo trasi izpilda (ja izpilda)
4-6
STUNDĀS
papildus smagums mugursomā
8 KG SIEVIETĒM
12 KG VĪRIEŠIEM
DRĪZUMĀ 2025 Spēka pārgājienu sezona
2025.gada sezonas Spēka pārgājienu kalendāru un pieeju biļetēm izziņosim novembrī,
lai gada nogalē vari savējiem (un pats sev) dāvināt pa kādam labam izaicinājumam un neaizmirstamam piedzīvojumam nākamajā gadā.
Piesakies jaunumu saņemšanai e-pastā (zemāk),
ja gribi pirmais uzzināt nākamā gada pasākuma datumus.
Lielisks pasākums, kurā satikties ar draugiem, kurus ikdienā neizdodas redzēt. Šī bija laba iespēja ieraudzīt jaunu sevi, draugu prasmes un mūs visus, kā vienu komandu. Gandarījums bija pamatīgs. Šoreiz dosimies Smagajā trasē.
/ Paula, Jānis, Valda, Aleksandrs /
Šis galīgi nebija parasts pārgājiens, bet ar odziņu 🔥
Novēlu katram izkāpt ārā
no savas komforta zonas un piedzīvot ko šādu un saprast, cik patiesībā daudz esi spējīgs.
/ Dace Alpa /
Vai ir iespējams atcerēties lego figūru un salikt to pēc tam, kad esi uz vēdera izlīdis tranšeju? Šis bija kā rokas bremze ikdienas skrējienam - laba iespēja izstaigāties mežā, notestēt orientēšanās spējas, pārbaudīt savu prāta un ķermeņa izveicību. Viss lielisku cilvēku lokā un sev ērtā tempā.
/ Rolands Kazaks /
Kļūsti par ikdienas supervaroni
Šodien liela daļa no mums dzīvo augsta, ilgstoša stresa apstākļos, mierinot sevi ar neveselīgu uzturu un izklaidēm. Lai gan mēs zinām, ka viens no labākajiem līdzekļiem, kā uzlabot savu dzīves kvalitāti ir aktīvi kustēties un sportot, mēs to nedarām. Vienam nav laika, otram citas lietas svarīgākas, cits nezin kā "pareizi" sportot vai vienkārši nevēlās izskatīties pēc "tizleņiem" citu priekšā.
Tāpēc mēs nolēmām izveidot Spēka pārgājienu ar tādām aktivitātēm un tādu vidi, kas būtu tik aizraujoša, ka cilvēki aizmirstu par to, ka ir grūti un ''ko diez citi padomās'', vienlaikus patiešām izaicinot savus ķermeņus un prātus, lai rastu pārliecību un ticību savām spējām pēc notikuma.
Uzzini pirmais
Piesakies jaunumiem un uzzini pirmais par jauniem piedāvājumiem un aktualitātēm!